Dvoudenní festival jógy, dechu a zdravého životního stylu v horském prostředí Špindlerova Mlýna.
2 dny
2 lokality
7 účinkujících
4 aktivity
zen zóna
80 účastníků
nadmořská výška
740 - 1198m n.m
PROGRAM
SOBOTA
STAGE STADIÓN, SVATÝ PETR
11:15 - 12:15
11:15-12:00
12:45 - 14:15
12:50 - 14:50
Nordic walking
s Terezou Choutkovou
14:30 SPOLEČNÝ PŘESUN LANOVKOU NA PLÁŇ
STAGE PLÁŇ, SVATÝ PETR
15:00 - 17:00
17:30 ODJEZD LANOVKOU DOLŮ
NEDĚLE
STAGE STADIÓN, SVATÝ PETR
(* pro tento program potřebujete vstupenku prémium)
ZEN ZÓNA
sobota 9:00-16:00
Živé rozhovory a podcasty s hosty a vystupujícími.
Rady/tipy ze světa jógy, meditace, dech, nordic walking, běh, otužování, zdravá strava.
Časopisy, knihy k zapůjčení.
Program bude doplněn.
O ZEN DAYS
ZEN DAYS vznikly z jednoho snu.
Terez měla sen – přenést atmosféru zahraničních horských jógových festivalů do Krkonoš, které jsou jejím domovem.
ZEN DAYS tvoří tři ženy žijící v Krkonoších, které spojuje láska k józe, zdravému životnímu stylu a radosti ze sdílení těchto hodnot s ostatními.
Všechny tři působí jako lektorky ve studiu Boutique Yoga.
Kristýna studio provozuje a je jeho srdcem.
Barča je facilitátorka breathworku a organizuje akce Vlnění, které probíhají bez telefonů a vytvářejí prostor pro hlubší propojení mezi lidmi.
Terez se zaměřuje na regulaci nervového systému skrze hatha jógu, restorativní jógu a vědomý dotek. Je rodilá „špindlačka“.
Společně vytváříme prostor, kde se mohou lidé na chvíli zastavit, nadechnout a zažít jógu v jedinečném prostředí krkonošských hor.
NAŠE ROLE NA FESTIVALU
PARTNEŘI
INFORMACE
Festival se koná ve dnech
22.–23. srpna 2026 ve Špindlerově Mlýně a je zaměřený na jógu, vědomý pohyb a zdravý životní styl v prostředí hor.
PŘÍJEZD A PARKOVÁNÍ
Do Špindlerova Mlýna se snadno dostanete autem i veřejnou dopravou. Parkování doporučujeme na parkovišti P2 – Hromovka, odkud je to nejblíže ke Skiareálu Svatý Petr. Přímo u parkoviště se nachází autobusová zastávka, odkud jezdí skibus na zastávku „ Sv. Petr, skiareál “, kde se festival koná.
Pěšky trvá cesta z parkoviště přibližně 20 minut (1,3 km).
FESTIVALOVÉ ZÁZEMÍ
A HLAVNÍ MÍSTO
Hlavní zázemí festivalu se nachází ve Skiareálu Svatý Petr u dolní stanice lanové dráhy innogy line Svatý Petr.
Slouží jako místo setkávání, informací i části programu.
Na místě najdete:
-
info point
-
hlavní stage na zastřešené terase restaurace Stadión
-
Zen Zónu v obchodě Summit Sport Svatý Petr
-
Champagne Lounge – prostor pro setkávání a drobné občerstvení
-
restauraci Stadión (možnost zakoupení oběda)
-
úschovnu a prostor pro převlečení v půjčovně
-
zázemí pro lektory
-
toalety
AKTIVITY A POHYB V HORÁCH
Součástí festivalu jsou i pohybové aktivity jako otužování, nordic walking, běh nebo lesní terapie.
Doporučujeme:
-
pevnou obuv s neklouzavou podrážkou
-
oblečení do proměnlivého počasí (vrstvy, pláštěnku)
-
dostatek vody
Program a trasy mohou být upraveny podle aktuálního počasí.
Nordic walkingové hole budou k zapůjčení (kapacita cca 15 osob).
CO ZAHRNUJE VSTUPENKA
Festivalová vstupenka zahrnuje:
-
všechny lekce jógy a meditace dle programu (na místech je omezená kapacita)
-
workshopy a doprovodný program
-
pohybové aktivity
-
zahajovací a závěrečný ceremoniál
-
zpáteční lanovku
Některé specifické workshopy mohou být uvedeny zvlášť.
STRAVOVÁNÍ
Na festivalu bude možné zakoupit jídlo i nápoje.
Menší občerstvení najdete v Champagne Lounge, oběd je možné zakoupit během pauzy v restauraci Stadión.
Obědová pauza bude 12:15 - 12:45
K dispozici bude:
-
matcha stánek
-
zeleninová polévka
-
vegetariánské varianty hlavních jídel i menšího občerstvení
Využít můžete také místní restaurace a kavárny ve Špindlerově Mlýně. Důraz klademe na jednoduché, čerstvé a kvalitní suroviny.
CO SI VZÍT S SEBOU (doporučení)
-
vlastní jógamatku (omezené množství k zapůjčení)
-
pohodlné oblečení na cvičení
-
teplejší vrstvu (mikina, deka, šátek) na relaxaci
-
láhev na vodu
-
pevnou obuv do terénu
-
oblečení do hor (vrstvy, čelenku / čepici)
-
zápisník a tužku
ČAJ A VODA
Na hlavním místě festivalu bude k dispozici čajový koutek a voda. Doporučujeme mít s sebou vlastní láhev.
ČASOVÝ HARMONOGRAM
Lekce začínají včas, prosíme o dochvilnost. Doporučujeme dorazit alespoň 5–10 minut před začátkem, abyste se mohli v klidu naladit.
PŘEVLÉKÁNÍ A OSOBNÍ VĚCI
Převléct se můžete na toaletách v hlavním zázemí nebo restauraci. Doporučujeme přijít již v oblečení na praxi.
Organizátor nenese odpovědnost za osobní věci – cennosti mějte prosím stále u sebe.
ZAPŮJČENÍ POMŮCEK
Na místě bude omezené množství jógových pomůcek (podložky, bloky). Doporučujeme přivézt vlastní vybavení.
VSTUPENKY A REZERVACE
Vstupenky lze zakoupit online přes rezervační systém na [www.boutique-yoga.cz]
Typy vstupenek:
Standard – sobotní program (lekce, aktivity, Zen zóna, lanovka)
Premium – sobotní program (lekce, aktivity, Zen zóna, lanovka) + nedělní program
DOPORUČENÉ UBYTOVÁNÍ
Vstupenka nezahrnuje ubytování.
* Pension Andante, Pension Luky
* Hotel Olympie, Hotel Sněžka, Hotel Zátiší, Hotel Windsor
* Hotel Savoy, Hotel Soyka, Hotel Bedřiška, Hotel Harmony